Температура тела и теплорегуляция

Полезен ли сексуальный пост?

Идея сексуального воздержания не нова. Всем известно, что древние жрецы осмысленно давали обед безбрачия и о плотских утехах даже не могли мечтать. Обязательным обед безбрачия был и для древних индейцев, а точнее, жриц, которые считались женами бога Солнца. Кажется, что те времена канули в лету и сегодня преднамеренным воздержанием от секса никто не страдает. Однако не так давно появилась теория о том, что для повышения шанса зачатия ребенка мужчине на некоторое время стоит забыть об интимной жизни. Якобы во время сексуального затишья в организме накапливается большое количество половых клеток, так что вероятность зачатия будет практически стопроцентной. С этой теорией согласны далеко не все. Более того, наблюдения показывают, что у сексуально активных мужчин качество сперматозоидов гораздо лучше, чем у тех, кто частенько переживает сексуальный «пост».

Да и вообще половое воздержание редко проходит бесследно для здоровья. Постоянные сексуальные тренировки просто необходимы. Секс оздоравливает организм лучше всяких витаминов, биологически активных добавок и лекарств. А вот если избегать секса, то проблемы со здоровьем гарантированы как мужчинам, так и женщинам. В частности, женщины без интима более подвержены депрессиям и стрессам. В то время как после секса их мигрень и дурное настроение буквально улетучиваются. Мужчинам долгие паузы в половой жизни грозят простатитом, ускоренным семяизвержением и другими проблемами.

Витамины опасны для здоровья

Витамины мешают работе естественных механизмов защиты организма
К такому выводу пришла группа сотрудников Копенгагенского университета. Они заявили,что вещества, как бета-каротин, витамин А и витамин Е увеличивают риск преждевременной смерти, пишет mk.ru
Всего в исследованиях приняли участие 233 тыс. человек. Все они употребляли пищевые добавки.

В итоге датские ученые пришли к заключению, что витамин А повышает риск преждевременной смерти на 16%, бета-каротин — на 7%, а витамин Е — на 4%. Ко всему прочему исследователи не нашли никаких доказательств того, что антиоксиданты способствуют профилактике болезней. До последнего времени считалось, что эти добавки могут предотвратить “окислительный стресс” в тканях организма путем уничтожения свободных радикалов, которые его вызывают.
Исследования показали, что прием витаминов в таблетках не оказывал на вышеуказанный процесс особого влияния.
Комментарий главного научного сотрудника Национального института общественного здоровья РАМН Тамары МАКСИМОВОЙ:
— Поскольку у нас подобных исследований не проводилось, мне трудно судить об указанных процентах. Однако давно известно, что любые витамины лучше получать из натуральных продуктов питания. И вовсе не обязательно есть яблоки или морковку килограммами, как пишут об этом “умные” журналы. Главное — есть фрукты, овощи, зелень регулярно, изо дня в день. А любая химия действительно не пойдет на пользу организму никогда. Все-таки мы биологические существа, а значит, и питаться должны натуральными, “живыми” витаминами.